Rawat Kesehatan Dan Kebersihan Payudara Anda~ Wanita itu selalu identik dengan penampilan mereka yang cantik, modis, trendy dan selalu tertata dengan rapih. Itu karena mereka selalu memperhatikan hal-hal yang ada ditubuh mereka dengan detail. Begitu juga dengan kondisi tubuh mereka. Wanita selalu memimpikan dan mengidamkan bentuk tubuh yang ideal, seksi, cantik dan terawat. Kenapa tidak? Wanita mana yang tidak mau memiliki bentuk tubuh yang ideal dan sempurna bukan.
Makanya, mereka selalu berusaha berpenampilan sesempurna mungkin.
Untuk merawat wajah atau rambut, wanita bisa saja datang ke salon melakukan perawatan. Untuk perawatan badan, wanita juga bisa melakukannya di tempat spa, lulur atau sejenisnya. Namun, hal ini tentu membuat wanita harus mengeluarkan uang yang tidak sedikit untuk melakukan perawatan, khusus untuk payudara, ada tips menjaga kesehatan dan kecantikan payudara loh. Tentu diantara kalian pasti ada yang sangat memimpikan payudara yang kencang, besar dan bagus. Hal ini tentu akan menjadi nilai tambah untuk kesempurnaan bentuk tubuh yang ideal.
Ada tips menjaga kesehatan dan kecantikan payudara tentunya dengan cara alami yang bisa anda lakukan sendiri dirumah. Kenakanlah bra yang sesuai dengan bentuk dan ukuran payudara anda, hal ini dimaksudkan bra yang dipakai bisa memopang kedua payudara anda dengan baik. Hal ini juga, bisa membantu anda menjaga bentuk payudara agar lebih indah. Selain itu, anda bisa dengan rutin melakukan pembersihan khusus pada bagian payudara. Caranya, dengan menggunakan kapas yang sudah dibasahi air hangat sebelumnya. Bersihkan seputaran putting susu, hal ini tentu bagus untuk kebersihan payudara.
Tips menjaga kesehatan dan kecantikan payudara selanjutnya dnegan menggunakan minyak zaitun. Minyak zaitun ini dipercaya mampu menjaga kelembaban payudara anda. Caranya, dengan mengoleskan seluruh bagian payudara anda dengan jenis minyak ini, lebih bagus lakukan pijatan kembut dan halus pada payudara. Gerakan ini, tentu akan membantu payudara anda lebih kencang dan berisi. Selain itu, anda juga bisa melakukan olahraga rutin yang ringan untuk kesehatan tubuh. Misalnya, senam atau aerobic. anda bisa mengencangkan seluruh tubuh, terutama dada, karena dari gerakan-gerakan yang anda lakukan. Bagusnya, lakukan 3 kali dalam seminggu, begitu juga halnya dengan senam.
Tips menjaga kesehatan dan kecantikan payudara lainnya dengan melakukan push up dan sit up. Anda bisa melakukannya pada pagi hari atau malam sebelum tidur. Kedua jenis olahraga ini dipercaya mampu mengencangkan otot dada dan tentu bagus untuk kesehatan payudara anda bukan. Anda bisa melakukannya 10 kali dalam 4 set gerakan setiap harinya, agar mendapatkan hasil yang maksimal.
Perhatikan kebiasaan tubuh anda pada saat tidur, karena hal ini bisa menjadi tips menjaga kesehatan dan kecantikan payudara. Anda bisa melakukan dengan menyiapkan terlebuh dahulu 2 handuk bersih, kapas, gelas, 2 baskom kecil berisi masing-masing air hangat dan air dingin, handuk kecil, dan baby oil. Caranya, kompres kedua puting anda dengan menggunakan baby oil. Begitu juga untuk payudara, pakaikan baby oil, dan pijat payudara dengan halus dan lembut, kurang lebih sebanyak 25 kali. Setelah selesai, bersihkan payudara dengan terlebih dahulu menggunakan air hangat, kemudian gunakan air dingin, dan lap sampai bersih.**
Anda baru saja membaca artikel yang berkategori merawat payudara
dengan judul "Rawat kesehatan dan kecantikkan payudara". Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://baitisekar.blogspot.com/2013/12/rawat-kesehatan-dan-kecantikkan-payudara.html.
0 komentar
Posting Komentar